Мотиваторы

Как развить силу удара (видео)

Как развить силу удара в боксе (видео)

В этом мастер-классе мы поговорим о том, как развить силу удара. Занятие включает в себя работу со штангой, грифом и гантелями. Все они направлены на тренировку отдельных групп мышц, отвечающих за силу и скорость удара.

Комплекс для развития силы удара

Индивидуальные занятия бокс

Дед Цоя служил 15 лет в НКВД

Ленинград, 1965 - 1966 гг. Нижний ряд: Мария Осиповна Гусева (бабушка), Витя Цой, Василий Филимонович Гусев (дед). Верхний ряд (слева направо): Вера Васильевна Гусева (тетя), Роберт Максимович Цой (отец), Валентина Васильевна Цой (Гусева) - мать. Фото из личного архива Роберта Максимовича Цоя.

Вы здесь: Главная | МИР СПОРТА