Айкидо
ЧТО ТАКОЕ АЙКИДО?
Айкидо акцентируется на слиянии с атакой противника и перенаправлении энергии атакующего (в противовес встречи силы силой). В дополнение к физическим техникам и тренировкам, айкидо придаёт особое значение тренировкам сознания, управляемого расслабления, и развития «духа» и силы «ки».
Неправильно будет считать айкидо исключительно системой различных приёмов и принципов.
Основатель айкидо Морихэй Уэсиба изучал несколько направлений традиционного дзю-дзюцу, кэн-дзюцу, а также искусство каллиграфии. На основе полученных знаний он сформировал свою систему — Айкидо, в противовес традиционному бу-дзюцу (искусству убивать). Айкидо - Будо (путь прекращения убийства), учит те же убийственные техники бу-дзюцу, только не с целью убийства, а с целью остановить их, сделать человека сильным, помогать другим, объединить всех людей на основе любви.
Огромное влияние на айкидо оказало религиозное течение Омото-кё и синтоистские учения.
Среди основных принципов айкидо выделяют: дух единения Айки, дистанцию безопасности Ма-ай, уход с линии атаки Тэнкан, вход в Ма-ай противника Ирими, спиральные движения, своевременное реагирование, использование центра, воздействие на точку равновесия противника Суми, ударная техника Атэми, вращение и, прежде всего, динамику.
Правила айкидо
Айкидо в практическом применении – это искусство самозащиты. Айкидо - один из видов единоборств. Оно полностью оборонительно. Путем правильного применения Айкидо любая атака может быть ловко и быстро нейтрализована, без нанесения серьезного вреда агрессору. Айкидо учит, что Вы должны взять на себя ответственность за ненанесение вреда другому человеку, ибо этот человек, в силу своей агрессивности, все еще пребывает на более низком уровне. Айкидо - это дисциплина, и каждый должен соблюдать Правила поведения в зале.
Читать правила айкидо.
Оружие в айкидо
Какое оружие используется в айкидо. Различные школы айкидо используют следующее оружие:
- Катана
- Бокэн
- Дзё
- Танто
- Вакидзаси
- Бо
- Нагината