• Заповеди метателя ножей и не только

    1. Можно стать большим Мастером в метании ножей, но важнее стать Человеком, умеющим мастерски метать ножи.
    2. Это гораздо труднее.
    3. «Человек – это звучит гордо», Человеком стать – трудно.
    4. Для Человека, умеющего мастерски метать ножи, - это Путь.
    5. Путь, не имеющий конца.
    6. Ты готов к этому?
    7. Тогда учись и практикуй.
    8. Учись у всех (как надо, и как не надо).
    9. Практикуй всегда и во всём.
  • Оттачивай мастерство всегда и на всём. Режешь на кухне свеклу или морковку – оттачивай мастерство: точность,  повторяемость движений и ширину реза с ювелирной точностью - до долей миллиметра. Копаешь грядку – оттачивай мастерство: плавность и цельность движений. Забиваешь гвоздь? - на выдохе и с одного удара.
  • Охоться за ситуацией, в которой ты сможешь улучшить мастерство.
  • Не спеши. Учись делать медленно.
  • Делай то, что труднее. Только на этом и растёт твоё мастерство;
  • Делай очень медленно – так труднее всего. Попробуй сделать одно единственное приседание в течении 5-ти минут. Делай это каждый день.
  • Научишься делать медленно – «быстро» получится всегда;
  • Хочешь сделать один раз «сверхбыстро» – вначале сделай тысячу раз «сверхмедленно».
  • Делая быстро - не суетись. Важна твоя цельность в движений.
  • Когда ты неподвижен, внутри всё одно происходит движение. Управляй им.
  • И дыши. Научись дышать.
  • Дыши ритмично, как поршень в двигателе. Скорость твоего движения изменяет твоя внутренняя «коробка передач». Всевышний тебя задумал, как идеальный «инструмент» для решения любой задачи. С любой скоростью.
  • Позволь телу течь. Сквозь внутренние зажимы - прямо к цели.
  • Верное дыхание позволяет телу течь.
  • Добивайся состояния внутренней цельности и устремлённости.
  • Держи плоскость броска. Вертикальную, горизонтальную, наклонную – любую. Главное: держи.
  • Практикуй с любыми предметами.
  • Практикуй без предметов. Твоё воображение столь сильно, что сможет воссоздать образ любой нагрузки в любом положении.
  • Развивай «неудобную руку». Играй в настольный теннис, режь морковку, забивай гвозди – всё «неудобной» рукой.
  • Устраивай себе день «неудобной руки». Малая цель на день – забыть, что это «неудобство» существует.
  • Практикуй каллиграфию. Обеими руками. Напиши свою «Оду каллиграфии» и свято поверь в неё.
  • По жизни используй ту руку, которая сообразна ситуации, а не текущему состоянию внутренних зажимов. Забудь о них, и они забудут о тебе.
  • Работай и с «неудобной» ногой. Пусть она станет «удобной».
  • Работай синхронно двумя руками. Удивишься результату.
  • Учись и асинхронным движениям. Трудно?
  • Подсознание – тебе в помощь.
  • Будь как ребёнок: непосредствен и устремлён в своём желании добраться до недосягаемого. «Недосягаемое» придумали взрослые, чтобы оправдать свою леность. Но ребенок о недосягаемости пока не знает. Потому – досягает.
  • Будь точен.
  • Будь точен во всём.
  • Будь точен в движениях.
  • Будь точен в словах. Они могут ранить Другого глубже и смертельнее, чем самый острый клинок. «Другим» чаще всего оказывается самый близкий и родной человек. Береги Родных.
  • Изучай мир и практикуй.
  • Играй в настольный теннис. Мозг не успевает осознанно контролировать точность движений и подключает подсознание. И ты тогда оказываешься на рубеже: между сознанием и подсознанием. Учись удерживать это состояние.
  • Жонглируй. Одинаковыми и разными предметами. По форме и по весу. Усложняй себе задачу.
  • И всегда держи перед собой Цель.
  • Двигайся к Цели: мыслями и делами.
  • Иногда в жизни твоя «цель» – это мишень на рабочем стенде.
  • Двигаясь, не отвлекайся на второстепенное – удерживай свою Цель.
  • Второстепенное доверь подсознанию, оно справится.
  • Ты пришёл в жизнь, чтобы стать лучше. Так задумано.
  • Улучшай всё, к чему касаешься своими помыслами и делами.
  • Становись лучше через свои дела.
  • Тебе отмерен свой срок. Он не так велик. Используй его. Заполни его. До предела.
  • Не расточай без нужды свои ресурсы;
  • Алкоголь, куриво и другие виды наркозависимости сжирают твои ресурсы, уводят тебя с пути к состоянию – «Человек», и приближают к состоянию «Животное». Он так Задумал, что ты станешь Человеком. Подумай, разве ты против Его Замысла?
  • Да, ты волен. Тебе решать – двигаться в русле Его Замысла, или против течения. Принимай решения. Осознанно.
  • «Употребил» даже символически – у тебя погибли сотни тысяч нейронов. Ты волен пребывать в иллюзии, что они восстановятся. Но ты разрушил наработанные цепочки нейронных связей и отбросил себя на сотню тренировок назад. Стал ли ты лучше? Стоило ли оно того?
  • Будь чист всегда и во всём.
  • Прибирай за собой. Ты же – Человек!
  • Прибери за другим. Ты лучше того, кто за собой не прибрал.
  • Будь чист в своих помыслах.
  • Стоит ли туда наносить всякую грязь и с этим жить?
  • Его Замысел – это порядок, в противоположность беЗпорядку и хаосу.
  • Всегда пей. Это очищает.
  • Ищи чистые истоки и пей из них. Это оживляет.
  • Они есть и в тебе самом. Не загрязняй их.
  • Давай напиться другим, кто жаждет.
  • Твоё «тело – храм Души». Прибирайся в храме и содержи в чистоте.
  • Даже, если тебе за пятьдесят, всё одно помни мамин совет и «не суй в рот незнакомые предметы»: носи с собой лупу и читай на упаковках того, что берёшь в руки с прилавка «продуктового» магазина. Там очень мало безопасного, и тем более полезного.
  • Ты живой и должен питаться живой пищей.
  • Купи в аптеке «Нифуроксазид», а лучше, сделай чай из сухих корок обычного граната, и потом проведи смелый эксперимент: оставь на столе свежее яблоко и рядом на открытой тарелке только сжаренные ароматнейшие котлеты из чьей-то плоти (по сути, хлам из денатурированного белка). Через десять дней наберись храбрости и отправь то, во что превратились котлеты внутрь своего «храма Души». Если ты действительно – храбрец, то тебе пригодится то, что ты ранее купил в аптеке или настойка граната. А что с яблоком? Оно – живое.
  • В размышлениях на тему «живая еда» тебе поможет Интернет.
  • Выбор перед тобой: создавать ли внутри «храма твоей Души» (закладывая в него «мёртвую пищу») условия для культивирования грибков и паразитов, которые сжирают и разрушают тебя, или культивировать среду, не пригодную для их жизни внутри тебя.
  • Выбор перед тобой: создавать ли вокруг «храма твоей души» условия для культивирования «прилипал» и «паразитов», которые присосавшись, перенапрягают твои жизненные силы и питаются энергиями твоей Души, или всё же возделывать вокруг себя среду, которая будет непригодной для их преумножения рядом с тобой.
  • За всё – плати. Плати сразу и сполна. «Потом» - будет гораздо дороже.
  • Любой труд – благороден. И тебе воздастся. Уже в этой жизни.
  • И наконец, перед всякой тренировкой делай 15-ти минутную «Зарядку долгожителя»: последовательное растирание-массаж всех участков «храма Души» начиная с лица, ушей и волосяного покрова и до пальцев на ногах. После растирания каждого участка – его прохлопывание ладонями до болевых колик. Твою спину поможет растереть и отчаянно прохлопать твой собрат на тренировке. Потом в благодарность - ты ему. И в конце упражнение: поднимайся на носочки своих ног и жёстко «падай» на пятки. Почувствуй волны вибраций по телу. Это всё оживит все твои кровеносные сосуды и движение лимфы. Будь здоров!
  • Всё. В Путь!
  • В Путь! Их безконечное множество, и у каждого – свой. Осознанно выбирай и иди. Главное – осознанно! И у тебя есть шанс - стать Человеком (см. П.3).
  • С благодарностью за совместный путь

    и обретённое всем моим Учителям,

    вольным и невольным, и книгам.

    Благодарность моей жёнушке, Наталье – моему источнику движения.

    И отдельно Доброславу «Казачий Спас» (Харьков).

    Владимир Рапей

    Добавить комментарий


    Защитный код
    Обновить

    Вы здесь: Главная | Другие виды спорта | Ножевой бой | Заповеди метателя ножей и не только